4 sätt att säkra den perfekta luftfuktighetsnivån på ditt kontor
För hög luftfuktighet ökar risken för att medarbetarna svettas eller känner sig trötta. Om luftfuktigheten däremot är för låg, känns luften kyligare än den är vilket orsakar obehag och torrhet. Vilken är den perfekta luftfuktighetsnivån på kontoret – och hur kan du upprätthålla den?
I Norden tillbringar vi massor av tid inomhus, och de flesta av oss vistas åtta timmar på kontoret varje dag. Därför är inomhusklimatet på jobbet av största vikt för välbefinnande och hälsa – plus att fräsch luft gör att vi jobbar effektivare.
En av de saker som avgör luftkvaliteten är luftfuktigheten. Vi vill varken att luften ska vara för torr eller för fuktig. Torr luft kan orsaka problem som exempelvis torr hud och torra ögon, medan hög luftfuktighet ger en kvalmig känsla – och skapar en god grogrund för mögel och svamp. Men finns det ett perfekt mellanläge?
Vad är en perfekt luftfuktighet?
Det finns tre olika nivåer av luftfuktighet:
Låg luftfuktighet (under 40 %)
Låg luftfuktighet förekommer oftast på vintern och beror vanligtvis på att kall luft kommer in från utsidan. När denna luft värms upp sjunker luftfuktigheten, och det kan sluta med luftfuktighetsnivåer på omkring 20 - 30 %. Detta kan bland annat leda till att man insjuknar snabbare i exempelvis influensa och förkylning. Det kan även göra dina ögon och din hud torr. Undvik torr luft genom att hålla luftfuktigheten över 30 - 40 %.
Normal luftfuktighet (40 - 60 %)
Normal luftfuktighet ska ligga någonstans mellan 40 - 60 % och vara något lägre på vintern jämfört med sommaren. Detta är bäst för din egen hälsa samt för att undvika både mögel (hög luftfuktighet) och sprickor i trä (alltför låg luftfuktighet).
Hög luftfuktighet (över 60 %)
Utöver att tillhandahålla en grogrund för bakterier, skapar hög luftfuktighet med tiden goda tillväxtförhållanden för mögel. Det finns även många skadedjur och insekter som uppskattar hög luftfuktighet. Mögel trivs bra när luftfuktigheten överstiger 60 - 70 %, beroende på temperaturen, så för att undvika detta bör du hålla luftfuktigheten under 60 %.
1. Mät luftfuktigheten
Undrar du hur hög luftfuktighetsnivån är på ditt kontor just nu? Och har du funderat över vad den luft som du och dina medarbetare andas in består av? Airthings for Business ger dig en översikt över luftkvaliteten på kontoret och du får en detaljerad inblick i temperaturer, luftfuktighet, lufttryck och radonhalt.
2. För torr luft? Använd en luftfuktare
En luftfuktare producerar ånga som absorberas av luften så att luftfuktigheten ökar. Allt du behöver göra är att hälla vatten i luftfuktaren och starta den. Det är viktigt att hålla luftfuktaren ren för att förebygga bakterier och mögel. Hos Elgiganten hittar du en mängd olika modeller, både när det gäller storlek och design. Tänk på att olika modeller har olika kapaciteter, och det är viktigt att hitta en modell som passar kontoret där den ska användas för att få en optimal effekt.
3. För fuktigt? Använd en avfuktare
Om luftfuktigheten är för hög, är detta en bra grogrund för oönskade mikroorganismer såsom svamp, mögel, kvalster och bakterier. Detta skadar inte bara lokalen utan kan även påverka personers hälsa. En avfuktare hjälper dig att hålla luftfuktigheten på en optimal nivå.
CTA: PT:PT134 dehumidifiers
See all dehumidifiers
4 … och krukväxter
Visste du att krukväxter kan öka luftfuktigheten med så mycket som 15 procent?
Det är bara en av många bra anledningar till att ha krukväxter på kontoret. Växterna kan även:
- Rena luften. Gröna blad renar luften genom att omvandla koldioxid till syre. Växterna med störst blad producerar mest syre.
- Minska ljudnivån. Växter har även en ljuddämpande effekt och ger liv och atmosfär åt rummet.
- Minska stress. Forskning visar att färre personer drabbas av huvudvärk och luftvägsinfektioner när det finns gröna växter i inomhusmiljön. Stressnivån minskar och koncentrationsförmågan förbättras. Andra studier har visat att vyer med träd, buskar, gräs och blommor minskar stress.
