a11y.skip.navigation
Kundtjänst
Visa priser:
Elgigantens privatkunder Elgigantens företagskunder
Hitta butik / öppettider

Populära sidor - Elgiganten

LuftkonditioneringFläktarMobiltelefonLaptopTvättmaskinSurfplattaDiskmaskinTVStationär GamingdatorDammsugare

Main Categories follow

  • Datorer & Kontor
    Datorer & Kontor
  • Mobiler, Tablets & Smartklockor
    Mobiler, Tablets & Smartklockor
  • TV, Ljud & Smart Hem
    TV, Ljud & Smart Hem
  • Gaming
    Gaming
  • Epoq Kök & Tvättstuga
    Epoq Kök & Tvättstuga
  • Vitvaror
    Vitvaror
  • Hem, Hushåll & Trädgård
    Hem, Hushåll & Trädgård
  • Personvård, Hälsa & Skönhet
    Personvård, Hälsa & Skönhet
  • Sport & Fritid
    Sport & Fritid
  • Tjänster & Tillbehör
    Tjänster & Tillbehör
  • Outlet
    Outlet
  • kampanj-menu-900x450
    Kampanjer
  • b2b-menu-900x450
    Elgiganten företag
  • ccc-menu-900x450
    Kundtjänst
  1. Guider & inspiration
  2. Kontor - guider och artiklar
  3. Hemmakontor - guider och artiklar
  4. Tips för ett bättre hemmakontor
Woman attending a video meeting at home office

När du flyttar hem kontoret

Att arbeta hemma är inte längre ett undantag - utan snarare regeln, avslöjar nordiska studier. Men hemmakontoret ställer krav på inredning och utrustning. De har funnits de som har arbetat hemmifrån även tidigare, särskilt föräldrar med små barn har gynnats av arbetsplatser där viss flexibilitet har tillåtits. Men under de speciella omständigheter som nu råder har hemmakontoret blivit mer regel än undantag.

En undersökning i Danmark av affärsorganisationen DI visar att 31 procent av de anställda i den privata sektorn arbetade hemma i mitten av mars 2020. En liknande studie från det svenska forskningsinstitutet Kantar Sifo visar att andelen anställda i Sverige som i större eller mindre utsträckning arbetade hemifrån ökade från 15 till 57 procent, och i Norge uppgav 36 procent att de var tvungna att arbeta hemifrån. För personer med lång utbildning och hög inkomst berörde detta hela 73 procent enligt forskningsinstitutet Oslo Met.

En man som arbetar på en laptop och använder ett Contour tangentbord och RollerMouse

5 tips för bättre ergonomi


1 Tangentbord

Om du inte redan har ett, skaffa ett separat tangentbord och en mus.

2 Skärm

Placera bildskärmen i tillräcklig höjd så att den övre kanten ligger något under ögonen och så att du inte böjer nacken i onödan.

3 Sittposition

Om du inte har en justerbar kontorsstol så kan du placera en kudde mellan sitsen och ryggstödet, detta ska ge en bättre sittposition.

4 Belysning

Se till att ha bra belysning, antingen i form av dagsljus eller en lampa. Lampan ska placeras så att varken du eller skärmen skuggar dina papper och anteckningar.

5 Bordshöjd

Använd ett bord i rätt höjd. Ett höj- och sänkbart bord är såklart det optimala alternativet, då du också kan välja att stå upp då och då, men om ditt bord är för lågt kan problemet enkelt lösas med klossar under bordet. Om det är för högt kan du lägga några kuddar på stolssätet och eventuellt använda en fotpall.

Källa: Pernilla Andersson, sjukgymnast och ergonom på Ergomentor.

Kvinna som sitter uppkopplad på ett videomöte hemifrån, hon sitter med en bärbar dator i knäet i en soffa.

Korta och effektiva möten

Men är inte hemmakontor bara ett övergående fenomen? Den danska futuristen Anne Skare Nielsen, Universal Futurist, tror inte det. Hon är övertygad om att inställningarna till att jobba hemifrån har förändrats helt i grunden på grund av pandemikrisen.

– Hemmaarbetet kommer naturligtvis att avta efter Corona-krisen, men många har upptäckt vilka delar av deras arbetsliv de var trötta på innan krisen tvingade dem att stanna hemma, säger Anne Skare Nielsen. Hon pekar särskilt på restiden till och från jobbet samt de många möten som ofta uppfattas som irriterande avbrott i den dagliga arbetsrytmen och som lätt kan ersättas av kortare och effektivare videomöten.

– De anställda som blev hemskickade har nu lärt sig vilka knappar man ska trycka på, och kommer därför inte ha några problem att ansluta sig till möten hemifrån, förutspår futuristen.

Kvinna i vit skjorta och män i kostym sitter på rad utanför kontor, flera har anteckningsblock i händerna eller en laptop.

Attraktiv arbetsgivare

Anne Skare Nielsen har också observerat att möjligheten att arbeta hemifrån i större utsträckning kommer att användas som en morot för att locka den mest kvalificerade arbetskraften.

– Det gäller både så kallade first movers, som vi ofta hittar inom IT-branschen där möjligheten att arbeta hemifrån redan är ett faktum, och nu även de konformistiska kulturbärarna, som vi till exempel hittar inom finanssektorn, säger hon med ett glimt i ögat. Hon tillägger att vissa företag under krisen faktiskt har registrerat en högre produktivitet hos anställda som arbetar hemma.

– Det kommer dock inte att vara fallet i alla företag. När vi ska lära oss något nytt, inklusive nya sätt att arbeta, minskar produktiviteten i första hand eftersom vi måste koncentrera oss på något annat till att börja med. Men när vi väl har det på plats ökar produktiviteten igen, säger Anne Skare Nielsen.

En laptop placerad på ett skrivbord med en extern hårddisk inkopplad. Bredvid ligger en hög ed böcker, en plånbok, bilnyck

Sätt fokus på säkerhet

Som grundprincip är dina uppgifter inte lika säkra hemma som på din arbetsplats. Lyckligtvis kan du göra något åt det - det finns två utmaningar. Den ena är risken för att obehörig kan få åtkomst till din dator och de data du skickar. Här är det ett minimum att din dator är skyddad av en uppdaterad, omfattande säkerhetsprogramvara och att allt utbyte av kritisk data via arbetssystem sker via en VPN-anslutning som tillhandahålls av företaget.

Den andra utmaningen är risken att förlora data på ditt hemmakontor. Du kan säkerhetskopiera den med till exempel en USB-hårddisk som ofta kommer med ett säkerhetskopieringsprogram eller med en NAS, där du även kan samla familjefoton, musik och videos. Vissa diskar kan till och med konfigureras med tvåfaktorautentisering, där du använder en app på din mobiltelefon som ytterligare autentisering innan du kan komma åt information.

Grey wing design - 3200x1800

Rekommenderade produkter för ditt hemmakontor:

Se alla produkter

160831
Trust Trino HD webbkamera
 

Trust Trino HD webbkamera

3.5 (10Omdömen)
  • HD 720p-upplösning med 30 fps
  • Inbyggd mikrofon
  • Fotoknapp, USB-anslutning
I lager online (100+) | Finns i lager i 82 butiker
Jämför
162136
Logitech C270 HD webbkamera
 

Logitech C270 HD webbkamera

3.3 (3Omdömen)
  • HD 720p vid30 fps
  • Inbyggd brusreducerande mikrofon
  • USB-anslutning
I lager online (100+) | Finns i lager i 68 butiker
Jämför
182550
Produktinformationsblad
Produktinformationsblad
HP V27i  27" bildskärm
 

HP V27i 27" bildskärm

4.5 (30Omdömen)
  • Full HD 1080p IPS-panel
  • Bred betraktningsvinkel
  • HDMI 1.4
I lager online (5+) | Finns i lager i 5 butiker
Jämför
216338
Produktinformationsblad
Produktinformationsblad
AOC 27P2C 27" professionell bildskärm
 

AOC 27P2C 27" professionell bildskärm

4.8 (5Omdömen)
  • 27" FHD 1080p IPS-panel
  • 3-sidig ramlös design
  • HDMI, DisplayPort, USB-C
I lager online (50+) | Finns i lager i 2 butiker
Jämför
216342
Produktinformationsblad
Produktinformationsblad
AOC CU34P2A 34" välvd professionell bildskärm
 

AOC CU34P2A 34" välvd professionell bildskärm

2.3 (3Omdömen)
  • Välvd 34" 3440x1440p VA-panel
  • 100 Hz uppdateringsfrekvens
  • HDMI, DisplayPort, USB
I lager online (50+) | Finns i lager i 1 butiker
Jämför
216339
Produktinformationsblad
Produktinformationsblad
AOC 27P2Q 27" professionell bildskärm
 

AOC 27P2Q 27" professionell bildskärm

5.0 (2Omdömen)
  • 27" FHD 1080p IPS-panel
  • 3-sidig ramlös design
  • HDMI, DisplayPort, VGA, DVI,USB
I lager online (25+)
Jämför
216340
Produktinformationsblad
Produktinformationsblad
AOC 24P2Q 23.8" professionell bildskärm
 

AOC 24P2Q 23.8" professionell bildskärm

5.0 (4Omdömen)
  • 23,8" FHD 1080p IPS-panel
  • 3-sidig ramlös design
  • HDMI, DisplayPort, VGA, DVI,USB
I lager online (50+)
Jämför
216344
Produktinformationsblad
Produktinformationsblad
AOC Q27P2Q 27" professionell bildskärm
 

AOC Q27P2Q 27" professionell bildskärm

5.0 (1Omdöme )
  • 27" QHD 1440p IPS-panel
  • 3-sidig ramlös design
  • HDMI, DisplayPort, VGA,USB
I lager online (100+) | Finns i lager i 4 butiker
Jämför
216337
Produktinformationsblad
Produktinformationsblad
AOC 24P2C 23.8" professionell bildskärm
 

AOC 24P2C 23.8" professionell bildskärm

(0Omdömen)
  • 23,8" FHD 1080p IPS-panel
  • 3-sidig ramlös design
  • HDMI, DisplayPort, USB-C
I lager online (50+)
Jämför
32465
Philips espressomaskin EP223140
 

Philips espressomaskin EP223140

4.5 (235Omdömen)
  • Kapacitet: 1.8 liter
  • LatteGo-system
  • 3 olika kaffealternativ
I lager online (100+) | Finns i lager i 54 butiker
Jämför
HD659460
Senseo Switch 3in1 kaffebryggare Base+ (svart)
Finns i andra varianter

Senseo Switch 3in1 kaffebryggare Base+ (svart)

4.0 (273Omdömen)
  • 3-i-1 kaffebryggare
  • TripleBrew-teknik
  • Termokanna, Crema Plus, automatisk avstängning
I lager online (50+) | Finns i lager i 38 butiker
Jämför
LTC920
Logitech Webbkamera HD Pro C920
 

Logitech Webbkamera HD Pro C920

4.5 (46Omdömen)
  • Full 1080p HD-videoinspelning
  • HD 720p videosamtal
  • Ladda upp på sociala nätverk med en knapptryckning
I lager online (100+) | Finns i lager i 2 butiker
Jämför
RMREDWL
Contour RollerMouse Red trådlös rullmus
 

Contour RollerMouse Red trådlös rullmus

(0Omdömen)
  • Ergonomisk, naturlig position
  • Passar små och mellanstora händer
  • Trådlös USB-mottagare
I lager online (25+)
Jämför
RMRED
Contour RollerMouse Red rullmus
 

Contour RollerMouse Red rullmus

(0Omdömen)
  • Ergonomisk, naturlig position
  • 8 knappar (6 programerbara)
  • För små till mellanstora händer
I lager online (100+)
Jämför
RMFREE3
Contour RollerMouse Free3 rullmus (med sladd)
 

Contour RollerMouse Free3 rullmus (med sladd)

(0Omdömen)
  • Snabb och komfortabel roller mus
  • 9 knappar (7 programerbara)
  • Låg profil
I lager online (25+) | Finns i lager i 1 butiker
Jämför
RMFREE3WL
Contour RollerMouse Free3 trådlös rullmus
 

Contour RollerMouse Free3 trådlös rullmus

(0Omdömen)
  • Snabb och komfortabel roller mus
  • 9 knappar (7 programerbara)
  • Låg profil, trådlös anslutning
I lager online (5+) | Finns i lager i 1 butiker
Jämför
RMPRO3
Contour RollerMouse PRO3 rullmus
 

Contour RollerMouse PRO3 rullmus

(0Omdömen)
  • Ergonomisk roller mus
  • 8 knappar (5 programerbara)
  • PC, Mac och Linux-läge
I lager online (100+)
Jämför
RMREDPLUSWL
Contour RollerMouse Red Plus trådlös rullmus
 

Contour RollerMouse Red Plus trådlös rullmus

5.0 (1Omdöme )
  • Ergonomisk, naturlig position
  • För mellanstora- och stora händer
  • Trådlös USB-mottagre
I lager online (100+) | Finns i lager i 2 butiker
Jämför
UNIMOUSEL
Contour Unimouse ergonomisk mus (för vänterhänta)
 

Contour Unimouse ergonomisk mus (för vänterhänta)

(0Omdömen)
  • 35-70° justerbar vinkel
  • 7 knappar (6 programmerbara)
  • USB-anslutning
I lager online (5+)
Jämför
UNIMOUSE
Contour Unimouse ergonomisk mus (för högerhänta)
 

Contour Unimouse ergonomisk mus (för högerhänta)

(0Omdömen)
  • 35-70° justerbar vinkel
  • 7 knappar (6 programmerbara)
  • USB-anslutning
I lager online (25+)
Jämför
157873
Logitech StreamCam kamera (grafit)
 

Logitech StreamCam kamera (grafit)

4.3 (51Omdömen)
  • Full HD-inspelning 1080p med 60 fps
  • Dubbla framåtriktade mikrofoner
  • USB-C-anslutning
I lager online (100+) | Finns i lager i 64 butiker
Jämför
26764
Logitech C920s Pro HD webbkamera
 

Logitech C920s Pro HD webbkamera

4.6 (30Omdömen)
  • Full HD-inspelning
  • Dubbla mikrofoner
  • USB-koppling
I lager online (100+) | Finns i lager i 78 butiker
Jämför
182553
Produktinformationsblad
Produktinformationsblad
HP V24i  24" bildskärm
 

HP V24i 24" bildskärm

4.5 (8Omdömen)
  • Full HD 1080p IPS-panel
  • Bred betraktningsvinkel
  • HDMI 1.4
Ej i lager online | Finns i lager i 1 butik(er)
Jämför
JABRATALK35BK
Jabra Talk 35 Bluetooth headset (svart)
 

Jabra Talk 35 Bluetooth headset (svart)

1.6 (9Omdömen)
  • HD-kvalitet och stöd för hands-free
  • Brusreducering
  • 6 timmars batteritid
Kan köpas online | Finns i lager i 78 butiker
Jämför
JABRATALK30BK
Jabra Talk 30 Bluetooth headset (svart)
 

Jabra Talk 30 Bluetooth headset (svart)

2.8 (4Omdömen)
  • HD Voice-mikrofon
  • Röstguidning
  • 5 timmars samtalstid
Kan köpas online | Finns i lager i 23 butiker
Jämför

Läs mer om:

HemmakontorErgonomiskMus & TangentbordHörlurarBärbar datorStationär dator
Boka & Hämta inom 30 min
Boka & Hämta inom 30 min
30 dagars öppet köp
30 dagars öppet köp
Prismatch
Prismatch
Kundtjänst
  • Kundtjänst
  • Så här blir du företagskund
  • Få en fast företagsrådgivare
  • Offertförfrågan till Elgiganten Företag
Om Elgiganten
  • Elgigantens ledningsgrupp
  • Ingen kan göra allt. Men alla kan göra något.
  • Lediga jobb
  • Miljöpolicy
  • Visselblåsning inom organisationen
Elgigantens privatkunder Elgigantens företagskunder

©2022 Elgiganten AB. All rights reserved. Organisationsnummer: 556471-4474.

Köp- och leveransvillkorProduktkategorierVarumärken