Smartwatch, sportklockor och aktivitetsarmband - guide: så väljer du rätt
Sportklocka, träningsklocka, pulsklocka, aktivitetsarmband – kärt barn har många namn. Frågan är bara hur använder man dessa hjälpmedel egentligen? Och vad är skillnaden mellan dem?
Termerna smartwatch, sportklocka och aktivitetsarmband förväxlas ofta. Alla tre är rätt smarta och hjälper dig i vardagen, men på var sitt sätt. De har nämligen ganska olika funktioner och tillfredsställer olika behov. Priserna varierar också en del beroende på vilken typ du köper.
Vissa av funktionerna kan dessutom överlappa varandra, det vill säga att en smartwatch kan ha funktioner som hör till en sportklocka och en sportklocka kan ha aktivitetsmätarfunktioner osv. Därför kan det vara svårt att särskilja vad som är vad.
Här under får du en översikt över de tre olika typerna av smarta klockor, som förhoppningsvis kan göra det lättare för dig att hitta rätt.
Smartwatch
En smartwatch är en klocka som har flera extra smarta funktioner likt de du har på din smartphone. Du kan ringa, skicka SMS, läsa mail och spela musik med mera. Beroende på vilken modell du skaffar så finns det olika appar som gör att du kan kolla Facebook, spela spel, kolla vädret eller skriva ned en lista på vad du behöver handla. Det finns också appar för träning, sömn och liknande. En smartwatch behöver inte ha något med träning att göra, men de flesta modellerna har ändå sportsklocks- och aktivitetsarmbandsfunktioner. Vissa liknar sportklockor medan andra ser ut som helt vanliga armbandsur.
En smartwatch är ett perfekt val för dig som vill ha lite av allt. En smartwatch är som regel framförallt en snygg smartklocka som sitter fint på handleden och som ger dig möjligheten att kolla notiser och mail, men du får också flera smarta funktioner för träning och hälsa.
Sportklocka
Gränsen mellan de olika produkterna är något flytande, men till kategorin sportklockor räknas ofta de lite mer avancerade klockorna, oftast är de också lite större än aktivitetsarmbanden. En sportklocka är som namnet antyder avsedd för sport och träning. Med specialprogram för till exempel löpning, cykling, simning eller skidåkning är detta elitidrottarens förstahandsval. Det viktigaste funktionerna på en sportklocka är GPS och pulsmätare. Vissa modeller har inbyggd pulsmätare medan andra kommer med en sensor som fästs runt bröstet i form av ett bröstband. Sportklockor är ofta robusta, damm- och vattentäta, perfekt för en aktiv livsstil.
Är du framförallt intresserad av att tracka din träning och få reda på hur långt du springer och cyklar? Då är en enklare sportklocka perfekt för dig. Tränar du mycket, älskar statistik och att följa din utveckling? Då bör du ta en titt på de mer avancerade modellerna.
Aktivitetsarmband
Ett aktivitetsarmband är en överkomlig investering för någon som vill komma igång och röra på sig. De passar de flesta och är avsedda att hjälpa motionärer av alla de slag att leva lite sundare. Vanligtvis innehåller de en stegräknare och funktioner för att mäta sömnkvaliteten. Många aktivitetsarmband är diskreta med en modeinriktad design samt en lång batteritid. Med andra ord är de inte enbart avsedda för att användas på gymmet eller i motionsspåret, utan kan också användas för att mäta din aktivitet dygnet runt, även på nätterna.
Är du ute efter en lite billigare lösning som har de flesta grundläggande funktionerna är det klokt att välja ett aktivitetsarmband. Om du först och främst vill få kolla på din hälsa så räcker aktivitetsarmbandet gott.
Ta också en titt på våra tillbehör till sportklockor
Läs mer om:
Träningsklocka guide
En sportklocka kan ge dig träningsmotivation och flera andra positiva hälsoeffekter. Läs vår guide för att få hjälp med att välja rätt sportklocka för dina behov.
Guide: Smartwatch guide: Så väljer du rätt
I denna guide tipsar vi om hur du kan använda en smartwatch och hur du väljer en smartwatch som passar just dig och dina behov.