Få ut mer av träningspasset med Garmin Venu 2 (och 2s!)
Vi lät triatleten och Ironman-deltagaren John Hurry utforska Garmin Venu 2, en kraftfull sportklocka med imponerande funktioner och ett enkelt användargränssnitt. – Ett pålitligt verktyg när du ska nå dina träningsmål, säger han.
Fitnessrelaterade smartklockor:
Vi lät triatleten och Ironman-deltagaren John Hurry utforska Garmin Venu 2, en kraftfull sportklocka med imponerande funktioner och ett enkelt användargränssnitt. – Ett pålitligt verktyg när du ska nå dina träningsmål, säger han.
Garmin Venu 2 och Venu 2s är två av de mest populära sportklockorna just nu. Med liknande funktioner och innehåll är den enda skillnaden mellan de två modellerna storleken på skärmen:
- Venu 2 har en större skärm på 45 mm
- Venu 2s har en mindre skärm på 40 mm
Klockorna har en batteritid på upp till 11 dagar och snabbladdning som gör att du snabbt kan komma igång igen om batteriet tar slut. Dessutom får du avancerad hälsoövervakning och fitnessfunktioner som hjälper dig att förstå vad som händer i din kropp.
Testade modeller:
Se alla Garmin-produkter
Noggrannt testade
För att få en inblick i användarupplevelsen och prestandan hos Garmin Venu 2 och Venu 2s kontaktade vi triatleten, Ironman-deltagaren och fitnessentusiasten John Hurry, som nu har testat klockan intensivt under flera månader. Här är hans erfarenheter:
Storlek är en fråga om smak
Vi tar storleken först. Om du har en smal handled eller vill ha en mer diskret look när du byter ut träningskläderna mot "civila" kläder kan 40 mm-versionen vara rätt för dig. Efter att ha provat båda föredrog John Hurry den större versionen:
– Jag gillade den stora skärmen på Venu 2 och tycker att det är lättare att se informationen på den när jag är på resande fot. Men här är det smak och tycke som avgör vad som funkar bäst för dig, säger han.
Batteriet uppfyller löftena
Hurry säger att batteritiden uppfyllde Garmins löften, med en livslängd på 10-11 dagar i smartwatch-läge.
– Men om du tränar 1-2 gånger om dagen (30 minuter till 3 timmar) behöver du sätta klockan i laddaren efter knappt en vecka, säger han.
Och du behöver inte vänta länge innan du kan sätta på dig joggingskorna igen:
– Laddningen är blixtsnabb och du har ett fullt batteri på mindre än en halvtimme. Garmin har också en funktion som heter Rapid Charging. Med denna kan du ladda en helt urladdad klocka i tio minuter och ha tillräckligt med batteri för en timmes löpning, säger Hurry.
Den nya batterisparfunktionen förlänger kapaciteten och kopplas automatiskt in när det återstår 10 procent av batteriet.
– Du kan också slå på den tidigare om du vill, säger John Hurry.
– En fördel med att använda knappar
Som konsument av sportklockor har John Hurry aldrig varit ett stort fan av pekskärmen, eftersom den kan leda till oförutsägbara beröringar som kan störa träningspasset. Detta återspeglas också i testet av Venu-serien, men i mindre grad än för andra pekskärmsklockor:
– Utmaningen uppstår när det finns svett eller vatten på fingrarna i kombination med användning av pekskärmen. Inte alla fingerberöringar registreras på ett tillförlitligt sätt. Lyckligtvis är detta inte ett problem med Venu 2 under löp- och cykelpass eftersom du kan använda knapparna på klockan för att starta och stoppa passet, säger han.
Anpassa skärmbilder efter behov
En annan imponerande funktion hos Garmin Venu 2 är möjligheten att anpassa skärmbilderna så att de passar dina behov. Det innebär att du kan förhandslagra en vy som täcker alla de behov du kan ha under dina sessioner.
– Detta är särskilt användbart under intervallträning, där du kan välja att visa tid, puls, tid i en viss pulszon, varvtider med mera. Du kan också bläddra bland olika visningslägen som antingen är förinstallerade eller som du har skapat själv. Se bara till att dina fingrar inte är svettiga, ler triatleten.
Användbara träningsformer och instruktioner
När det gäller träningspass som styrketräning, yoga eller HIIT-träning ger Venu 2 förslag på olika träningsformer och träningsprogram med motsvarande övningar.
– Du kan enkelt välja önskat pass eller övning, starta träningspasset och följa instruktionerna.
En extra bonus är de animerade vyerna av övningarna på skärmen.
– Detta är inte så nödvändigt vid cykling eller löpning, men kommer verkligen till sin rätt vid styrketräning eller yogapass. Animationerna ger en rolig påminnelse om hur man utför övningarna korrekt, och är särskilt användbara för de mindre erfarna bland oss.
Avancerad sömnregistrering och mätning av "kroppsbatteri"
Med Venu 2 kan du mäta din hälsa på ett noggrant och exakt sätt, och två av dess funktioner har imponerat särskilt på John Hurry:
- Advanced sleep tracking: Klockan är utrustad med en helt ny optisk sensor som känner av din sömnkvalitet. Vilka faser du befinner dig i och hur länge du är i varje fas (lätt, djup, REM, vaken).
- Body batteri: En funktion som visar hur mycket du laddar ditt kroppsbatteri under natten och hur mycket det töms under dagen till följd av aktiviteter, arbete, stress och liknande.
– Dessa två funktioner går hand i hand, säger Hurry, som använder mätningarna för att planera dagens träningspass.
– Efter dålig nattsömn registrerar klockan att kroppen inte är "fulladdad".
Detta är användbar information när det gäller hur hårt du ska springa, och det är ovärderligt när det gäller återhämtning, säger han.
Samtidigt:
– Dessa mätningar baseras på algoritmer, och jag skulle inte lita blint på dessa funktioner. Låt inte tekniken ersätta din egen magkänsla, råder han.
Pålitlig - och enkel att använda!
Under hela testperioden fann John Hurry att GPS-funktionen på Garmin Venu 2 gav exakta avståndsmätningar.
– Det är minimalt eller ingen avvikelse jämfört med det faktiska avståndet, något som är viktigt för löpare och cyklister, säger han.
Ett par andra nyttiga funktioner han satte extra stort värde på, var "Ögonblicksbild av hälsan" och "Utmaningar":
- "Ögonblicksbild av hälsan" tar bara två minuter att genomföra och ger en översikt över genomsnittlig puls, syremättnad, andningsfrekvens, stressnivå och hjärtfrekvensvariabilitet (HRV). Dessa variabler kan ses i sitt sammanhang för att ge en heltäckande hälsobild.
- Med «Utmaningar» kan du delta i alla typer av utmaningar som redan skapats av Garmin, eller skapa din egen och utmana vänner/familj. Otroligt fin målsättning som ger extra motivation!
Och sist, men inte minst: Även om Garmin Venu 2 är fullpackad med avancerade funktioner är den utformad för att kunna användas av alla.
– Klockorna är mycket intuitiva och enkla att använda. Och om du inte är bekant med Garmin erbjuder klockan automatiskt en guide för användning vid start. "Enkla, korta och koncisa instruktioner som gör att du bekantar dig med alla funktioner", avslutar en nöjd John Hurry.