ASG Balanskudde med piggar

Med denna balanskudde från ASG kan du utföra en rad övningar som förbättrar balansen, stärker musklerna, förbättrar koordinationen och rörligheten samt ökar ledernas och senornas smidighet runt handleder och fotleder. Du kan träna din balans genom att stå på balanspuden. Du tränar även dina fotmuskler samtidigt som du förbättrar din kroppshållning. Om du använder balanspuden när du sitter på den tränar du istället dina rygg- och överkroppsmuskler. Puden kan också användas för att göra vanliga träningsövningar mer utmanande. Använd den till exempel för squats, biceps, sit-ups och push-ups, eller för koordinationsövningar, rehabiliteringsövningar eller som ländstöd när du sitter ned. Du kan justera svårighetsgraden genom att ändra mängden luft i balanspuden. Ju mer luft, desto mindre kontakt har puden med golvet. Övningarna blir därmed svårare att utföra. Balanspuden har massageknoppar på toppen. Det betyder att du även kan använda den som massagekudde. Medan du står på den får du till exempel fotmassage. Du kan också placera den bakom ryggen och axlarna för massage, antingen när du ligger ner eller sitter ned. Puden mäter 33x7 cm och väger cirka 900 g. Material: PVC. Punkteringsfritt material av professionell kvalitet. Texturerad och halksäker yta