Denna lilla pilatesboll är idealisk för en mängd olika övningar till ett överkomligt pris. Den är tillverkad i antiburst-material vilket gör den säker och hållbar. Bollen är utmärkt för pilates och andra träningsformer som fokuserar på coremuskulatur och balans.
Mångsidigt träningsredskap
Pilatesbollen kan användas för otaliga styrke- och balansövningar. Den är särskilt effektiv för att träna mage och bål, och den används ofta som ett rehabiliteringsredskap. Genom att tvinga kroppen att balansera, aktiveras många små muskler som annars kan vara svåra att träna.