Tunturi V10 Vibrationsträning

Tunturi Cardio Fit Vibration Plate V10 har många fördelar för kroppen. Det är bra för att bränna fett och bygga muskler och det förbättrar också bentätheten och cirkulationen. Principen är väldigt enkel: vibrationer tar dig ur balans, vilket får din kropp att dra åt musklerna för att bibehålla din balans. Så du tränar faktiskt utan att behöva flytta. Med en vibrationsplatta kan du också intensifiera övningar som knäböj, lungor, push-ups och kärnövningar för förbättrade resultat. Dessutom kan du använda vibrationsplattan för avkoppling efter ett normalt träningspass. V10 har en avtagbar stol som du kan använda för övningar i nacke, axlar, rygg, kärna och lår. Perfekt för att intensifiera eller utöka dessa övningar! Tunturi V10 använder svängning för träning. Detta är en gungande rörelse som bringar din kropp i balans, vilket resulterar i att dina muskler måste göra sitt bästa för att hålla kroppen i balans. Kotorna i ryggen sparas av det minimala trycket på grund av svängning. Detta står i kontrast till vibrationer, där vibrationer bara går upp och ner och belastar ryggkotorna och lederna.