Träningsband & Gummiband

Träningsband är ett av de mest mångsidiga träningsredskapen för både hemmaträning och gym. Med hjälp av gummiband och motståndsband kan du träna hela kroppen – från ben och säte till armar, axlar och core. Träningsband passar lika bra för styrketräning som för rörlighet, uppvärmning och rehabilitering.

Träningsband finns i olika motstånd och utföranden, som miniband, powerbands och klassiska träningsband, vilket gör det enkelt att anpassa belastningen efter nivå och mål. Tack vare det progressiva motståndet är träningsband dessutom skonsamma mot lederna och ett populärt val vid rehab samt skadeförebyggande träning.