Oura Ring Gen3

Ditt livs bästa sömn, och mer därtill. Få en djupgående sömnanalys så fort du vaknar och få hjälp att förbättra dina vanor och förändra hur du mår.

Oavsett om du springer ett maraton eller uträttar ärenden, håller Oura koll på din dagliga aktivitet och träning samtidigt som den hjälper dig att hitta en balans mellan rörelse och återhämtning.

Oura hjälper dig att identifiera tecken på stress och förstå hur väl din kropp hanterar den. Du kommer att veta när du behöver införliva mer egenvårdsmetoder och hur du kan återhämta dig från långvariga stressfaktorer.

Oura hjälper dig att identifiera tidiga förändringar i din hälsa – ibland även innan du får symtom – genom att analysera förändringar i dina temperaturtrender, pulsvariationer och andra viktiga kroppssignaler. Var snäll mot dig själv och fokusera på din hälsa.

Från att övervaka din dagliga puls och pulsvariabilitet till att upptäcka din konditionsålder och konditionsnivå, hjälper Oura dig att ta hand om en av nyckelindikatorerna för din allmänna hälsa – ditt hjärta.

Din menscykel påverkar humör, sömn, aktivitetsgrad och mycket mer, varje dag. Oura hjälper dig att förstå hur din cykel påverkar din kropp, så att du kan fatta bättre, välgrundande beslut om din övergripande hälsa.